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- Race Report - Kona
- 12/10/2009
- Oi Galera,
Ontem foi minha estreia no Ironman do havai, e apesar de terminar na 21 posição, o que foi um pouco abaixo do que eu esperava eu tive uma otima experiencia e sei que tirarei execelente lições para os proximos anos.
Tive uma largada muito boa e em pouco metros já estava entre os 10 primeiros colocados do pelotão, proximo do rertorno na natação um outro grupo se aproximou e então eu me posicionei mais ao centro para procurar nadar na esteira e poupar o maximo de energia. Logo no inicio da bike um grupo grande de atletas se formou na frente onde todos os favoritos já estavam juntos, procurei me manter colocado entre as primeira posições e me sentia totalemente sobre controle.
Os ultimos 10Kms proximos do retorno em Hawi são de uma subida não tão inclinada mas porem um tanto quanto exigente, eu procurei me concentrar no atleta que estava a minha frente para manter o ritmo com ele, foi quando perto do retorno percebi que o pelotão havia quebrado exatamente atras de mim e só nos 4 estamos na liderança.
Nos ultimos 60km da bike o vento começou a bater mais forte e algumas posições foram auteradas, eu procurei me manter sob controle e apesar de estar fazendo mais força do que no inicio do ciclismo eu ainda me sentia bem. Cheguei a T2 na sexta posição porém logo no inicio do ciclismo já senti minhas pernas bastante debilitadas o que me impediu de lutar pelas posições mais na frente da prova. Após o km10 meu corpo passou a sofrer também com intenso calor e assim fui forçado a redirecionar minha prova num ritmo muito mais conservador pois percebia que se assim não o fizesse correria o risco de não terminar a prova.
Cruzei a linha de chegada com o tempo de 8h53min, o que apesar de ter sofrido muito com minha maratona não tenho duvida de foi um experiencia inesquecivel para minha vida e deixo aqui o agradecimento a todos que torceram e acreditaram em mim durante a prova.
- Vespera do grande dia no Havai
- 09/10/2009
- Ola a todos. Após um mês de otimos treinos na Ilha de Jeju na Coreia do Sul tem se passado uma semana desde que cheguei a Kona no Havai para competir o Mundial de Ironman.
Nessa semana pude me adaptar e ter uma melhor ideia de como serão as dificuldades do dia da prova, procurei treinar no percurso da bike e da corrida nos horarios similares com o da competição e já pude notar que com certeza as maiores adversidade serão o vento contante e o calor intenso junto com uma humidad relativa do ar altissima que faz com que o calor corporal durante a atividade fisica seja ainda maior.
Apesar de ter consciencia que será uma prova muito dura tambem tenho a confiança de ter reais chances de fazer uma prova muito boa e quem sabe atingir um tão sonhado top 10, o que acredito ser o maior diferencial de amanha durante o evento será a maneira que cada atleta conseguirá lidar com os problemas durante as 8 horas de prova pois no final das contas as adversidades climaticas serão iguais para todos.
A prova sera transmitida ao vivo pelo site www.ironman.com a partir das 13:45 horario do Brasil, conto com a torcida de todos.
